Sweet Girl --•-•¦[ مشرف قسم التصميم ]¦•-•--
![Sweet Girl](https://2img.net/u/1711/54/26/10/avatars/9-98.jpg)
كم موضوع / رد عملت ؟؟ : 25
كم نقطة جمعت ؟؟ : 271431
السٌّمعَة : 0 متى سجت في المنتدى ؟؟ : 16/06/2009
![نصائح بسيطة لجسم رشيق Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: نصائح بسيطة لجسم رشيق الإثنين يوليو 06, 2009 11:39 am | |
| نصائح بسيطة لجسم رشيق قد يتوقف حفاظك على رشاقتك على اتباع بعض السلوكيات البسيطة، ومنها ما يلي إذا شعرت بالجوع بين الوجبات، تناولي شرائح الخيار حيث أنها تساعد في الشعور بالشبع وامتلاء المعدة... كما أنها لا تعمل على زيادة الوزن* خل التفاح يساعد على تنظيم الهضم وإذابة الدهون، لذا امزجي ملعقتين صغيرتين منه مع كوب ماء وتناوليه مع كل وجبة* تناول فنجان من مغلي زهور البابونج على الريق وقبل وجبة الغداء يوميا ولمدة شهرين يساعد على إنقاص الوزن بشكل كبير*
| |
|
Freakn Aloosh --•-•¦[ مــديــر منــتدى شــباب كــول ]¦•-•--
![--•-•¦[ مــديــر منــتدى شــباب كــول ]¦•-•-- --•-•¦[ مــديــر منــتدى شــباب كــول ]¦•-•--](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars12.gif)
![Freakn Aloosh](https://2img.net/u/1711/54/26/10/avatars/1-44.jpg)
كم موضوع / رد عملت ؟؟ : 1612
كم نقطة جمعت ؟؟ : 273566
السٌّمعَة : 3 متى سجت في المنتدى ؟؟ : 15/06/2009
كم عمرك ؟؟ : 30
![نصائح بسيطة لجسم رشيق Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح بسيطة لجسم رشيق الأحد يوليو 12, 2009 5:11 am | |
| امممممممممممممم ...... نصائح حلوة ..... موضوع اكثر من رائع تقبلي مروري | |
|
Freakn Aloosh --•-•¦[ مــديــر منــتدى شــباب كــول ]¦•-•--
![--•-•¦[ مــديــر منــتدى شــباب كــول ]¦•-•-- --•-•¦[ مــديــر منــتدى شــباب كــول ]¦•-•--](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars12.gif)
![Freakn Aloosh](https://2img.net/u/1711/54/26/10/avatars/1-44.jpg)
كم موضوع / رد عملت ؟؟ : 1612
كم نقطة جمعت ؟؟ : 273566
السٌّمعَة : 3 متى سجت في المنتدى ؟؟ : 15/06/2009
كم عمرك ؟؟ : 30
![نصائح بسيطة لجسم رشيق Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح بسيطة لجسم رشيق الأحد يوليو 12, 2009 5:12 am | |
| امممممممممممممم ...... نصائح حلوة ..... موضوع اكثر من رائع تقبلي مروري | |
|
the princess --•-•¦[ مصممة المنتدى ]¦•-•--
![the princess](https://2img.net/u/1711/54/26/10/avatars/51-3.jpg)
كم موضوع / رد عملت ؟؟ : 122
كم نقطة جمعت ؟؟ : 268849
السٌّمعَة : 0 متى سجت في المنتدى ؟؟ : 09/08/2009
![نصائح بسيطة لجسم رشيق Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح بسيطة لجسم رشيق السبت أغسطس 15, 2009 7:19 am | |
| يسلمووو يا عسل عـ النصائح | |
|
ramroooma --•-•¦[ مشرفة قسم فلســــطين الــى الأبد]¦•-•--
![ramroooma](https://2img.net/u/1711/54/26/10/avatars/78-71.jpg)
كم موضوع / رد عملت ؟؟ : 1961
كم نقطة جمعت ؟؟ : 262395
السٌّمعَة : 1 متى سجت في المنتدى ؟؟ : 29/01/2010
كم عمرك ؟؟ : 26
الموقع : http://shababkool.own0.com
![نصائح بسيطة لجسم رشيق Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح بسيطة لجسم رشيق الخميس فبراير 11, 2010 4:36 am | |
| يسلموووو ع النصائح الحلووووووة | |
|
ramroooma --•-•¦[ مشرفة قسم فلســــطين الــى الأبد]¦•-•--
![ramroooma](https://2img.net/u/1711/54/26/10/avatars/78-71.jpg)
كم موضوع / رد عملت ؟؟ : 1961
كم نقطة جمعت ؟؟ : 262395
السٌّمعَة : 1 متى سجت في المنتدى ؟؟ : 29/01/2010
كم عمرك ؟؟ : 26
الموقع : http://shababkool.own0.com
![نصائح بسيطة لجسم رشيق Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح بسيطة لجسم رشيق الخميس فبراير 11, 2010 4:36 am | |
| يسلموووو ع النصائح الحلووووووة | |
|
momo_2011 --•-•¦[ كــــول برونـــزي ]¦•-•--
![--•-•¦[ كــــول برونـــزي ]¦•-•-- --•-•¦[ كــــول برونـــزي ]¦•-•--](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars17.gif)
![momo_2011](https://2img.net/u/1711/54/26/10/avatars/89-11.jpg)
كم موضوع / رد عملت ؟؟ : 1602
كم نقطة جمعت ؟؟ : 258691
السٌّمعَة : 0 متى سجت في المنتدى ؟؟ : 01/04/2010
كم عمرك ؟؟ : 27
![نصائح بسيطة لجسم رشيق Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح بسيطة لجسم رشيق الإثنين أبريل 19, 2010 7:48 am | |
| شكرا على النصائح الحلوة بس اعتقد انوا خل التفاح مش كويس على المعدة انا كنت حابة اجربه بس عرفت انوا ضار ومش كويس للمعدة | |
|